日日是好日

なりたい自分になりたい30代。明るく穏やかに暮らしたい。好きなこと→旅行、カフェでゆっくりすること、読書、ヨガ、アーユルヴェーダ。

2021-02-18から1日間の記事一覧

整体でメンテナンス

今日はお休みなので自分のメンテナンスで整体に行ってきました。 肩こりが気になって週1ペースで通いはじめて3回目です。 整体と言ってもボキボキするやつではなく、「DTR整体」と言って、うつ伏せになって背骨を5分くらいゆらゆら揺らすだけという不思議な…