三菱一号館美術館でコンスタブル展を見てきました。 何年ぶりかの美術館。 海外旅行では美術館とかよく行くのに、日本では意外と行かないんだよな。 ゆっくり風景画をたくさん見ました。 雲の絵とか上手だったな。 コンスタブルが生まれ育って、風景画を描く…

休日。 ミスドに最近行ってないな、とふと思ったらどうしても食べたくなってきた！ わざわざ1人バスに乗って行ってきました。 いつも頼むチョコファッションがない。 ポンデリングにしよう。 ハニーチュロはあった！ ミスドのカフェラテ大好き。 甘くて幸せ…

明日は4月1日。 元旦と誕生日と4月1日は区切りの日なので、いつも新しくスタートしたい気持ちになる。 今日までの気持ちはリセットして、好きな自分で過ごしたいな。 今日は天気も良くて暖かくて、春夏の匂いがして、気持ちも明るくなった。 口内炎ができて…

仕事がお休みで、雇用健診の人間ドック。 3年ぶりの胃カメラ。 ここ数日夢に見るくらい緊張して落ち着かなかったけど、終わった瞬間、やっと終わったー、と解放感。 だけどやっぱり胃カメラはちょっと辛い。 鎮静剤の麻酔が怖い。 検査時間5分と言うけど辛か…

今日も仕事前にセブンイレブンのカフェラテで一息。 昨日は仕事でミスして実在の先輩に怒られて、悔しいし悲しい、という夢を見た。 やっぱり仕事もなんだかんだ結構ストレスになってるんだなと思った。 今日はもっと自分の心を労りたいし、自分を大切にして…

最近の密かな楽しみ。 朝少し早めに出勤して、職場近くのセブンイレブンのイートインでカフェラテを飲むこと。 滞在15分くらいだけど小さな楽しみ、プチ贅沢。 外は暖かくなってきて、もう春だなぁ。 3月中に体調も気持ちも整えて、4月から新たに楽しく過ご…

お休みの土曜日。 あいにくの雨で朝から家でゆっくりしてたけど、午後に思い立って外へ。 本を2冊買って、アフタヌーンティーティールームへ行きスコーンとチャイをいただきました。 いつもはカフェで一人、将来こうなりたいとか妄想したり今後の計画をあれ…

お休みだったのでお気に入りのお店に行ってきました。 神保町にある紅茶専門店。 ここのスコーンがとても好きで、癒されたい時の定番です。 スコーンはホットプレートの上に乗せられていて、なかなか冷めないです。 美味しいクロテッドクリームに、ジャムは…

ほぼ3週間ぶりの一人の休日。 仕事で疲れていたから癒されたく、朝、掃除と洗濯を済ませたら上野公園へ。 いつもは高くて入らないけど自分へのご褒美にパークサイドカフェでランチ。 緑癒される。 やっぱり人間疲れてる時は自然、緑だな。 家の中も最近雑然…

今日は整体に行ってきました。 先生より、先週より身体が硬くなってるとのこと。 油断しないで姿勢良くしてねと言われました。 この1週間は精神的にもモヤモヤしてたから姿勢に気をつかう余裕もなく、寝ながら長時間スマホ見たりしてたしな。 先生が言うには…

仕事前、少し早く家を出て駅前のカフェへ。 出勤前に自分に喝。 心を落ち着かせて、今日は舐められないようにするぞと決意。 堂々と自信持って、オドオドしないでがんばれ自分〜！

なんだか気持ちがスッキリしないここ数日。 今日はお休み。 いつもだったら一人でカフェに行き頭の中を整理すると、エネルギーに満ちてきて色々なことにやる気がでたり前向きになるのに。 今日はなんだか前向きになれず、何もしたくないし、何をしてても自分…

女性は32歳の前厄に始まり38歳の後厄まで、なかなか厄から抜けられない。 私も今年ももれなく当てはまり、年始に神社に厄払いに行きました。 その時神社の方に、 「今年は大人しく過ごしてくださいね。新しいことはなさらないほうが良いと思いますよ。」 と…

今日も朝から仕事でした。 少し前から新しい場所でのイレギュラーな仕事が始まっていて、まだ慣れません。 今日はそんな中、バタバタと忙しい時間帯に先輩にキツい一言を言われたのですが、他の人に対してはしないだろうなという口調、言葉遣いで言われて、…

今日はお休みなので自分のメンテナンスで整体に行ってきました。 肩こりが気になって週1ペースで通いはじめて3回目です。 整体と言ってもボキボキするやつではなく、「DTR整体」と言って、うつ伏せになって背骨を5分くらいゆらゆら揺らすだけという不思議な…

昔は、趣味は？と聞かれても答えられず、自分はつまらない人間だなんて思っていたけど、ちょっとした好きなことや、少しやったことがある程度のことでも「趣味」と堂々と言って良いんだと気づいてから、色々と答えられるようになりました。 まず一番の趣味は…

先週末は晴天だったので公園にお散歩に行きました。 10年近く前に購入したOLYMPUSのXZ-1というコンデジを数年ぶりに持ち出して撮影してみました。 当時、写真を上手く撮れるようになろう思って買った良いカメラなのですが、ISO？とか絞り？とかよく分からず…

はじめまして。 会社員をしている30代、ブログ初心者です。 今日から気持ち新たに、なりたい自分になろうと思い、きっかけにブログを始めてみました。 なりたい自分というのは、穏やかな心で、明るく、自分をしっかり持って生きている人です。 またミニマム…