今日は整体に行ってきました。 先生より、先週より身体が硬くなってるとのこと。 油断しないで姿勢良くしてねと言われました。 この1週間は精神的にもモヤモヤしてたから姿勢に気をつかう余裕もなく、寝ながら長時間スマホ見たりしてたしな。 先生が言うには…